Filterqueen
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by: Guest
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La contaminación ambiental por partículas en suspensión y la presencia de alérgenos en nuestro entorno crean problemas de asma, alergia e irritaciones respiratorias. Antihistamínicos, budesonida o vacunas son los remedios habituales. Pero, ¿hay otros?
Remedios naturales
Para el asma, por ejemplo, existen toda una serie de atenuantes naturales, como filterqueen:
Preparar una tisana con tres gramos de pétalos de amapola en un litro de agua hirviendo y tomarse dos cucharadas cada hora.
Hacer vapores de hojas de salvia secas y ligeramente picadas.
Aplicar un cataplasma de barro caliente sobre el pecho por 20 minutos sin que se enfríe y enjuáguese con agua caliente.
Tomar baños de sol donde no corre mucho viento y puede aprovechar mejor los rayo solares.
Hacer masajes de ungüento en la espalda y pecho a base de eucalipto, luego debe abrigarse con poco papel blanco (pecho y espalda), chompa por una hora, luego sacarle el papel.
Limpieza
Una correcta limpieza en profundidad de los lugares en los que el alérgico se mueve pueden ayudar a paliar, en gran medida, los efectos de una alergia. Hay algunas medidas básicas para facilitar la limpieza con filterqueen:
Para empezar, intente tener superficies lisas, ordenadas y fáciles de limpiar. Use armarios cerrados y vitrinas para guardar todos los pequeños objetos, adornos, libros, peluches, etc.
No se aconsejan muebles tapizados. Si no se pueden sustituir, se deberán aspirar frecuentemente.
Elimine las alfombras siempre que sea posible, ya que los ácaros del polvo doméstico, las esporas de hongos, la caspa de animales y otros alérgenos del polvo se acumulan en ellas. Suelos de madera, cerámica o linóleo son más indicados para las personas alérgicas.
Elimine también las cortinas, si es posible. En caso contrario, lávelas con frecuencia a 60º o más.
Reduzca la humedad dentro de casa a menos de un 50% de humedad ambiente. El uso de aire acondicionado y de aparatos deshumidificadores como los del filterqueen es un método efectivo para controlar la humedad y reducir el crecimiento de los ácaros del polvo y hongos.
Use aspiradores HEPA.
Quisiéramos que este blog sea un lugar de discusión de todos estos métodos que nos ayudan a vivir mejor y de conversación sobre experiencias relacionadas con la calidad de vida de alérgicos.
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